El té de flor de jamaica con canela y Limón, cuenta con componentes beneficiosos para la salud como vitaminas, minerales y antioxidantes, te contamos cómo impactan en tu organismo
La jamaica con canela puede aportar beneficios al cuerpo a causa de los nutrientes y componentes con los cuales cuentan ambos ingredientes. Algunos de ellos son los siguientes:
La flor de Jamaica: es una flor que pertenece a la familia de los tulipanes y contiene minerales como el hierro, fosfato y calcio, además es una fuente rica de antioxidantes, de acuerdo con el Servicio de Información
Canela: esta especia proviene del árbol de la canela y tiene proteínas, hierro, calcio, zinc, potasio, selenio, vitaminas B6, C y antioxidantes,
El limón aporta una gran cantidad de vitamina C, potasio y cantidades menores de otras vitaminas y minerales. La vitamina C está implicada en la producción del colágeno. Además, tiene la propiedad de mejorar la cicatrización, y la función del sistema inmunitario.
Es posible que el té de jamaica con canela reduzca la presión arterial
Esta bebida se suele recomendar como un remedio casero para la hipertensión, debido a que se cree que la infusión de canela y jamaica puede reducir la presión arterial, además, hay quienes aseguran que disminuye el azúcar en sangre,
MODO DE PREPARACIÓN
1- agregaremos un puñito de flores de Jamaica
2- también agregaremos dos trozos de canela
3- luego añadiremos un limón, cortado en pequeños trozos.
4-llevaremos todos a una cacerola y añadiremos medio litro de agua.
5- Dejaremos hervir por 20 minutos y luego pasaremos por un colador.
Serviremos esta potente mezcla en una taza y tomaremos veces a la semana por dos un mes completo y verás que te ayudará mucho para la salud de tu cuerpo